Elspiro

Elspirado (aŭ elspiro) estas la fluo de la spira fluo el la organismo. En homoj ĝi estas la movado de aero el la bronkoj, tra la aervojoj, al la ekstera medio dum spirado.

Tio okazas pro elastaj trajtoj de la pulmoj, same kiel la internaj interripaj muskoloj kiuj malgrandigas la torakon kaj malpliigas torakan volumenon. Ĉar la toraka diafragmo senstreĉiĝas dum elspirado kiun ĝi kaŭzas al la histo, ĝi deprimis por pliiĝi supere kaj meti premon sur la pulmojn por forpeli la aeron. Dum nevola elspirado, kiel dum krevigado de kandelo, ekspiratoraj muskoloj inkluzive de la ventromuskoloj kaj internaj interripaj muskoloj generas abdomenan kaj torakan premon, kiu devigas aeron foriri el la pulmoj.

Elspirita aero estas riĉa je karbondioksido, kromprodukto de ĉela spirado dum la produktado de energio, kiu estas stokita kiel adenozina trifosfato. Elspirado havas komplementan rilaton al enspiro; la ciklado inter tiuj du klopodoj difinas spiradon.