Zazen

Zazen (japanisch 座禅, deutsch „Sitzmeditation“) ist eine meditative Übung, die in der Regel die Hauptpraxis der zen-buddhistischen Tradition ist.^[1] Diese soll Körper und Geist zur Ruhe bringen und den Boden für mystische Erfahrungen wie Kenshō oder Satori bereiten. Im Sōtō wird Zazen auch oft gleichgesetzt mit Erleuchtung.

1. ↑ Brad Warner: Hardcore Zen: Punkrock, Monsterfilme & die Wahrheit über alles. Aurum in J.Kamphausen, Bielefeld 2010, ISBN 978-3-89901-294-1.